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服中药时别吃辣酱

来源:张永文(南京市中西医结合医院内分泌科副主任医师)

很多人都比较喜欢一种辣酱:四川辣酱。四川辣酱是中国辣酱中很有特点的辣酱,其主料为辣椒。辣椒有助于祛除体内的寒湿之邪,还可以祛痰湿,此外辣椒还能开胃消食。辣酱虽然好吃,但是也有禁忌人群,切不可为了追求口感伤了健康。第一,肠胃不适的人最好不要吃,尤其是有消化道溃...

2017年12月19日

牛黄解毒丸每天最多吃两颗

来源:武汉市食品药品监督管理局

冬季天干物燥,身体容易上火,动不动就会出现牙疼、口腔溃疡、脸上长痘痘等,尤其是老年人,出现牙龈肿痛症状的时候,就会拿出两颗牛黄解毒丸吃,说是可以去火解毒。甚至有人把牛黄解毒丸当成了治疗便秘的药。的确,牛黄解毒丸具有清热解毒、散风止痛的功效,对多种致病微生物都...

2017年12月3日

不是所有咳嗽都适合吃川贝

来源:罗大伦(北京中医药大学中医诊断学博士)

冬季一到,咳嗽又来势汹汹。很多人一咳嗽,就被建议吃川贝炖梨,说是效果极佳;如果去药店,店员也会推荐川贝枇杷止咳糖浆。其实这些盲目治咳嗽的方法并不妥,还需对症治疗。冬季咳嗽,多是外寒引起冬季的咳嗽绝大多数是因为受寒引起的,气温低,加上衣服穿得少,就受寒了。所以...

2017年12月3日

中药也能导致严重过敏

来源:郭旭光(山东莱州市慢性病防治院)

中药的过敏反应常被人们忽视,不少人以为中药是天然的、无副作用,且药性温和,能起到强身健体的作用,多用一点无妨,以致一些有过敏性体质的人都爱服用中药调理。殊不知,中药与西药一样可以引起过敏反应,甚至会因过敏性休克而致死。中药致过敏反应与用药者的体质有关,中医认...

2017年11月30日

冬虫夏草怎么吃最好

来源:蒋晨(重庆市江津区中医院)

早在1757 年《本草从新》中就记载:“ 冬虫夏草四川嘉定府所产最佳,云南、贵州所产者次之。冬在土中,身活如老蚕,有毛能动,至夏则毛出之,连身俱化为草。”又有“冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良&...

2017年11月22日

冬虫夏草湿热重、表邪伏者忌食

来源:王雨秾(上海中医药大学)

根据冬虫夏草“补肺平喘、补肾壮阳”的功效,对于慢性咳喘、吐血、盗汗、自汗以及血虚体弱、阳痿遗精、畏寒肢冷、涕多泪出等症都比较适用,一般可煎汤内服或入丸、散。“一些老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘,伴有咳嗽气短、...

2017年11月21日

五类含丹参中成药功效各不同

来源: 陈怀红(上海市第一人民医院中医科副主任医师)

丹参是一种具有活血化瘀作用的中成药材,在不少中成药中都可以见到它的“身影”,如丹参片、复方丹参片、复方丹参滴丸、丹田降脂片等。在一些心脑血管疾病患者看来,上述中成药的功效都差不多,只要任意选择一种服用就可以了。事实上,五类含丹参的中成...

2017年11月20日

改善痘痘体质饮枸杞菊花决明子茶

来源:曹淑芬(北京市西城区民政中医门诊部副主任医师)

现代人由于时常熬夜,容易心火旺,进而导致痘痘的产生。不过,可以饮用枸杞菊花决明子茶来改善这种体质。对于心火旺盛的人,可用枸杞、菊花及决明子泡茶喝,来帮助改善痘痘肌的体质。其做法比较简单,只要将枸杞10 克、菊花3克、决明子20 克放入锅中,加入1000 毫升...

2017年11月13日

肝肾功能不全 服安宫牛黄丸有风险

来源:张乾(济南市工人医院)

生活中,不少中风患者都听说甚至服用过安宫牛黄丸,将它视为急救法宝常备家中,没事时一个月也吃上一颗,据说能强身健体,还能降压。有的人一次买很多,以为放得越久药效越好……这些“江湖传闻”,不要全信。安宫牛黄丸治...

2017年11月13日

冬虫夏草不是抗癌的最后“稻草”

来源:保健时报记者 燕声

国际知名科学杂志《细胞》子刊《化学生物学》在线近期发表了中国科学院上海植物生理生态研究所王成树团队完成的研究成果,认为根据基因及产生模式,冬虫夏草不可能含抗癌成分虫草素和喷司他丁。另外,国家食药监总局曾明确提示,冬虫夏草砷含量较高,如果长期使用,就有可能造成...

2017年11月13日

调便秘,不可盲目饮用清肠茶

来源:黄穗平(广东省中医院脾胃病科主任医师)

有些便秘的人长期喝清肠茶,虽然可以一时通便,但却会形成依赖,甚至导致结肠黑变病。结肠变黑其实是大肠黏膜变黑,是一种黏膜色素沉着性病变,黑变病会引起大肠的其他疾病。长期喝清肠茶还会损伤脾胃,脾胃不好会导致消化系统疾病,甚至引发心脑血管等疾病。绝大多数的清肠茶里...

2017年11月12日

缓解口干喉干,常饮莲子心水

来源:吕若琦(广西医科大学)

今年68 岁的黎大叔,最近晚上睡觉总是会口干、喉干,这种症状已有半年多时间了,曾服过清热解毒药,但作用不明显。口干舌燥是气阴两虚引起的表现,阴虚则津液不足,会有口干舌燥的表现。而口干症状多是胃火,主要是由于不良饮食生活习惯导致的。防治口干舌燥可以试试以下四个...

2017年10月26日

饮青蒿汁治疟疾

来源:胡馨婕(湖南省儿童医院)

疟疾俗称打摆子、冷热病,是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病,以间隙性寒战、高热、汗出、脾肿大及贫血为临床特征,好发于夏秋季节。现代医学根据其发作时间长短、病情轻重分为间日疟、三日疟、恶性疟几种。本病中医称为疟病,主要受疟邪、瘴毒...

2017年10月25日

杜鹃叶不能代替血竭

来源:王东旭(南京市中西医结合医院老年病科主任中医师)

近代女性传奇大剧《那年花开月正圆》中,孙俪饰演的俏皮伶俐的江湖少女周莹化身吴家首位女学徒,初入商海展露天分。面对商海博弈,周莹提出用廉价的杜鹃叶子代替高档血竭以压低成本的“好主意”,却被掌门人吴蔚文责罚。经商需“ 诚&rd...

2017年10月17日

中药渣外用也是良药

来源:陈壮忠(广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心)

中药除了煮来喝之外,也可以将中药渣再煮一遍来泡脚改善睡眠;中药渣用毛巾滤过后,温敷腹部和腰部,可改善腰腹部酸胀不适。熏洗将药渣加水1000 毫升左右,再煎煮15~20分钟,放置一会加适量白酒和醋,用其热气来熏洗疼痛、肿胀的部位。热敷将煎煮过的中药渣加二两白酒...

2017年10月17日

缓解视疲劳中药能帮忙

来源:向圣锦(温州医科大学附属眼视光医院中医眼科主治医师)

若眼睛干涩疲劳,一些中医食疗偏方、外治法等对其有一定的缓解作用,不妨一试。枸杞红枣茶枸杞子、桑葚子、山药各10克,红枣10个,水煎,两次分服。蒸汽熏眼当感到眼球疲劳时,可以沏上一杯热气腾腾的菊花枸杞茶,将眼睛靠近杯口,用其热气熏眼两三分钟。药液敷眼可自行在家...

2017年10月6日

茶方能解宝宝夜啼

来源:杨丽华(湖南省儿童医院)

夜啼是指婴儿入夜啼哭不安,或每夜定时啼哭,甚至通宵达旦,但白天一切正常。首先应排除饥饿、口渴、过热、过冷、尿布潮湿等非病理性哭吵。此类哭吵声洪亮,面色正常,均无发热及其他症状,当需要满足或消除皮肤刺激后,哭吵即能停止。夜啼也可由一些疾病引起,如感冒发热、急腹...

2017年10月4日

服泻药“排毒”不可取

来源:王爱华(湖南省中医药大学第一附属医院)

对正常大便的人来说,刻意通便排毒对身体有害无益,滥用泻药尤其是接触性泻药(又称刺激性泻药)会加重便秘。中医认为,便秘是脾胃受损、脾失健运、气滞血瘀所致。因此,对于便秘患者来说,调理大便主要应从体质的锻炼和饮食结构的调整入手,促进肠道自行恢复。如果一味用通便的...

2017年10月4日

三七+西洋参是护心良配

来源:罗大伦(北京中医药大学博士)

保养心脏的方式很多,我今天给大家介绍一个比较简单的方式,大家可以做为辅助的参考方案之一。这个小方子是针对心脏经脉瘀阻,同时气阴两虚的,我给它起名叫“通脉养心散”。这个小方子非常简单,就是三七粉、西洋参粉各等量,比如三七粉50克、西洋参...

2017年9月13日

服中药怎样避免呕吐

来源:梁檬(湖南省儿童医院)

中药汤剂多具有辛辣苦涩等异味,口服后很容易产生恶心、呕吐、反胃等不良反应。为了防止服用汤药后恶心,服药时可以采用下列方法:在饭后服用因为食物的掺混,可以减少和避免药液对胃的刺激。有人认为,空腹服药吸收快一些,饭后服用可能会降低药效。的确,饭前服药吸收较快,饭...

2017年9月13日

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