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北京市疾控中心称流感病毒阳性率达到高峰:对抗流感——增强体质,防御得法!

来源:保健时报记者 燕声/ 保健时报 2018年1月13日

针对目前的流感疫情,北京市疾控中心近日表示,北京市流感病毒检测阳性率已达往年高峰水平,且仍呈上升趋势。北京市疫情以乙型流感病毒为主、甲型H3N2 和H1N1 流感病毒共同流行。远离流感,首先要增强体质,提高免疫力,其次要防御得法。

病因:肺卫功能失调

流行性感冒,简称流感,是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。北京中医医院呼吸科主任王玉光说,中医称流行性感冒为时行感冒、时行疠气,是感受时行疫毒、引起肺卫功能失调,而导致的外感疾病。其具有广泛的传染性、流行性,较一般感冒起病急、病情重、全身症状明显。

人群:普遍易感慢性病患者较危重

王玉光说,所有人对流感普遍易感,但正气素虚的人群,如体质较弱的老人、小孩,特别需要注意。1.平素患有慢性疾病特别是肺系疾病,免疫力低下者应格外注意。2.平素身体健康,但因生活起居不慎(如疲劳、饥饿而机体功能状态下降,或因汗出衣裹冷湿,或餐凉露宿、冒风淋雨,或气候变化时未及时加减衣服等)致使人的正气失调,腠理不密,邪气极易乘虚而入。3.孕妇、肥胖者及有慢性心、脑、肝、肾、血液、内分泌系统等基础病,免疫功能低下或长期服用免疫抑制剂等人群,如果感染流感,会引发严重并发症,因此要及时就医。

症状:发热反复咳嗽日久

此次流感的临床症状与寒邪、燥邪相关,燥邪伤津,故咽干、便秘、痰中带血等症状所占比例均明显增加,而汗出、肢体困重等比例较往年明显下降。而且多数患者起病后发热迅速,且难以退热,发热反复,在疾病的后期咳嗽迁延日久。

 

治疗:对证开方,扶正祛邪

中医治疗疾病,遵从整体观念与辨证论治。王玉光说,此次季节性流感的中医证候以外寒内热证为主,表现为风寒外束肌表,燥热郁闭伤津。医生根据患者症状及身体状况开具药方,一方面缓解高热、咳嗽等流感症状,同时调节体质,增强人体正气,提高机体抵抗外界邪气的能力。

调理:忌用苦寒药物

中医认为,人与天地而合一,北京今年的冬季少雪,气候干燥,流感的主要特点也以风噪为主。防治本次流行性感冒,不可用过于苦寒的药物,如金银花、黄芩、板蓝根等,这些药物会让一些免疫力低的人(如老人、儿童等)脾胃虚寒,甚至出现腹泻,不仅起不到防治疾病的效果,而且会加重免疫的低下的状态。可以用一些滋阴养肺的食疗方,如,用百合、生梨水,加蜂蜜饮服;或用百合、鱼腥草、薄荷等煮水喝;或饮一些麦冬水。这些方子都有祛风寒的作用,对防治流感有一定效果。

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