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胰岛素怎么打?专家教你几句顺口溜!

来源:保健时报记者 董超 通讯员 常宇 蔡敏/ 保健时报 2018年1月16日

作为控制血糖最有效的药物之一,胰岛素已经在全世界范围内被广泛使用。它能快速控制血糖,补充外源性胰岛素,保护胰岛细胞。此外,其不良反应小,特别是对于肝肾功能不良、不能口服药物的患者。但如果注射技术不规范,将会使胰岛素的作用大打折扣,不利于血糖的控制。

湖北随州的程先生今年53岁,10年前因口干,多饮,多尿前往医院就诊,被诊断为糖尿病。一年前程先生开始胰岛素皮下注射治疗。近半个月来,程先生发现血糖控制不佳,而且右侧腹部注射部位出现拳头大小的红肿、硬块。究其原因是程先生注射胰岛素一直没有更换注射部位,引发红肿的同时影响了胰岛素吸收,血糖控制也不佳。经过医院10 天的规范治疗,程先生血糖控制达标。

华中科技大学同济医学院附属同济医院内分泌科主任医师袁刚说,像程先生这样的患者并不在少数,许多患者都以为只能在腹部注射。程先生的病情如果不及时处置,可能会导致皮肤破损;另外,红肿硬节的皮肤会导致胰岛素吸收减少或不稳定,造成血糖波动,进而会出现糖尿病酮症酸中毒等急慢性并发症。

据该院内分泌科护理团队统计数据发现,住院患者中有高达74.7%的患者在胰岛素注射中不会规范轮换注射部位,即使患者有轮换注射的意识,但因记忆力差、穿衣服不方便、怕麻烦、不知道到底如何轮换等原因,也会导致不规范注射。为此,护理团队教患者学习正确的注射方法,并编成“四部七区顺时针”注射顺口溜。长期使用这种方法注射胰岛素,不仅可以避免皮下脂肪增生,还能保证胰岛素有效吸收,促使血糖达标。

袁刚提醒糖尿病患者,一定要正确掌握胰岛素注射方法,注射胰岛素的时候一定要定期监测自身血糖,不能随意停药。坚持规范注射胰岛素,降低皮下脂肪增生风险,更好地控制血糖波动,有助于实现血糖长期达标的目标。

顺口溜:

注射部位轮换操,

早晨起床揉揉腹,

太阳对准脐正中,

周一顺时到周日,

太阳当头抖抖肩,

三角符号对肩峰,

垂直对准臂中线,

周一顺时到周日,

太阳下山抬抬腿,

三角符号对腿根,

周一顺时到周日,

月亮宝宝爬树梢,

宽衣就寝注射臀,

三角符号髂上棘,

周一顺时到周日,

顺序您可要牢记。

四部七区顺时针法:

四部就是上臂外侧、大腿外侧、腹部和臀部外上侧。

七区是将这四个部分又进行了细化分,从右到左、从前到后,日日换、周周换,每两次注射点的距离间隔1 厘米以上,保证轮换的有效性。

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