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冬季宝宝感冒频发,家长如何淡定应对?

来源:张亚停(中山大学孙逸仙纪念医院儿科主治医师)/ 保健时报 2017年12月29日

最近天气寒冷,很多宝宝都患上了感冒。对于大人来说,感冒可能是小毛病,但是看着年幼的宝宝小脸通红,打喷嚏、流鼻涕,家长们真是既心疼又担心,恨不得生病的人是自己。那么当宝宝有感冒症状时,家长该如何应对呢?

宝宝出现以下症状,要及时就医

♥长时间不吃喝东西。

♥行为改变,如烦躁、易怒或反应变慢。

♥呼吸急促、困难。

♥感冒3 天后仍发热,体温在38.5℃以上。

♥鼻塞或流涕的症状14 天后还未缓解,眼睛发红及有分泌物,有耳朵感染的症状(耳朵疼、抓耳朵、耳朵流水等)。

感冒的宝宝应注意补充水分

♣保持合适的环境湿度,对呼吸道感染的宝宝非常必要。适宜的湿度为50%~60%。

♣补充充足的水分,能减少呼吸道不适,利于痰液排出。

♣尝试一下蒸气浴(和宝宝一起在充满水雾的浴室内待10~15 分钟),也可巧用女士蒸脸器。

感冒需对症下药

感冒的症状一般在开始的3~5 天比较严重,过5 天后逐渐好转,但咳嗽或流涕会持续10 天甚至更久才能完全好转。

♦发热:可用美林或泰诺林退热。

♦鼻塞、鼻涕:大点的宝宝可用鼻喷剂缓解鼻塞或鼻涕症状;小点的宝宝先用盐水滴鼻,然后用吸球吸出鼻涕。

♦咳嗽:多数不需要吃镇咳药,但可以吃些化痰药。

常洗手是预防感冒的有效途径

♥病毒无处不在,宝宝随时都有可能接触病毒,要教会宝宝如何正确洗手。

♥避免带宝宝到人多的地方。

♥保证营养,加强锻炼,抵抗力强感冒病毒就不易入侵。

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