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花50元就能骗到1个老年人!保健品骗老人主打这三张牌!

来源:刘万珍

近来,坑害老年人的保健品营销事件频频见诸报端。这些保健品营销骗取老人财物,损害老人健康,甚至还有老人被骗后走上绝路。人们不禁思索,为什么有那么多老年人钟爱保健品,保健品营销究竟利用了老人哪些心理?以会议、讲座等形式销售保健品已成为行业内的“标配&...

2018年1月4日

青春不是年华,而是心境

来源:文/塞缪尔·厄尔曼

青春不是年华,而是心境;青春不是桃面、丹唇、柔膝,而是深沉的意志,恢宏的想象,炙热的恋情;青春是生命的深泉在涌流。青春气贯长虹,勇锐盖过怯弱,进取压倒苟安。如此锐气,二十后生而有之,六旬男子则更多见。年岁有加,并非垂老;理想丢弃,方堕暮年。岁月悠悠,衰微只及...

2017年12月27日

原来心真的会碎

来源:保健时报记者 楚超 保健时报实习记者 夏淼

近日,61 岁的徐阿姨在亲眼目睹了父亲从楼梯上摔下来后受到了惊吓,出现了胸骨疼痛,持续数天不能缓解,后被送到萧山医院救治;69 岁的湖南刘老太因家中琐事与老伴发生争执后住进医院;家住汉阳的32 岁女子与男友分手后情绪难以平复,胸闷喘不上气、心口剧痛&hell...

2017年12月7日

淡定从容是种修炼

来源:黄柳华(中日医院中医老年病科主任医师)

在这夕阳晚霞的道路上,每个人都无法掌控生命的长短,唯一可掌握的是自己余年的生存质量。正如著名女作家杨绛103 岁时在《善待暮年》一文中所说,我们还能走多远,取决于我们的体魄和心态。我在临床上常常见到一些70 岁、80 岁甚至90 岁以上的高龄老人。他们自己来...

2017年11月12日

人老了是什么感觉?

来源:文/简·莫里斯(英国女作家)

一天,一个年轻人问我:人老了是什么感觉?我一下怔住了,因为我从未想到过——我已经老了。或许在我的生命中,这是第一次,我感觉我活出了理想中的自我。很多时候,我也对自己的身体感觉到绝望:满脸的皱纹,松弛的眼袋,下垂的屁股。我也常常因为看到...

2017年10月16日

父母隔辈带娃能导致抑郁症?

来源:

受访专家:张东(北京回龙观医院心理测查室副主任医师) 本报记者 楚超 实习记者 夏淼 隔辈带娃好处多 天伦之乐,多少老人梦寐以求。但是近日,一条标题为《帮独生女儿三年带俩娃,老妈累出抑郁症》的新闻把大众的视线聚焦到带娃对老人的消极影响上。无独有偶,《...

2017年9月22日

巴金:晚年静养得长寿

来源:文/沈尔安 王顺强 逸仙 王懿圣

◎ 我是春蚕,吃了桑叶就要吐丝,哪怕放在锅里煮,死了丝也不断,为了给人间添一点温暖。◎ 我一生始终保持这样一个信念:生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于索取。◎ 我的愿望绝非“欢度晚年”。我只想把自己的全部感情、全...

2017年8月9日

季羡林:养生无术是有术

来源:文/杨祥全 张文 东方啸

◎ 我没有时间去探索养生、长寿之道,也从不刻意去追求锻炼。我并不是反对体育锻炼,而是反对那种锻炼主义。 ◎ 人应该顺其自然,老了,难免会有些小毛病,闹些不舒服。我从不把这些放在心上,爱怎样就怎样,心里没负担,身体自然好。 ◎ 至于人与人的关系,我的想法是...

2017年7月28日

老人玩微信谨防“伪鸡汤”陷阱

来源:黄全(广州市红十字会医院心理科)

今年62 岁的张阿姨喜欢玩微信,还喜欢在家庭群里发一些“心灵鸡汤”。但是她女儿嫌烦,把张阿姨屏蔽了。问女儿为什么,女儿却说:“妈妈整天发‘鸡汤’,还总催自己看,烦死了。”张阿姨困惑,自己...

2017年7月28日

为何有些老人智力下降快?

来源:李会杰(中国科学院心理研究所副研究员)

1947 年6 月4 日,在暑假来临之前,心理学家对苏格兰格拉斯哥一所学校11岁的孩子们进行了智力测试。该测试共有71个问题,要求45分钟内完成。大约7万名孩子完成了该智力测试。希拉是接受该测试的孩子之一,她对这次的测试印象深刻,因为当天她母亲病情严重。第二...

2017年7月26日

钱学森:无我故我寿

来源:文/远山 张揆一

作为中国科学史上举足轻重的人物,钱学森把自己全部的热血和智慧奉献给了祖国的火箭、导弹和航天事业。钱老一生获奖不计其数,或许享年98 岁的钱学森正是在这样众多光环和荣耀之中,保持了一种淡泊的处世心境、一种简朴的生活方式、一种休闲的艺术爱好,才能得以如此长寿吧。...

2017年7月14日

参与社会活动可延缓衰老

来源:

日本奈良医科大学的研究人员对年龄介于65~96 岁的2774 位男性和3586 位女性进行了研究。研究开始时老人都能参与社会活动。在研究过程中,约有14%的老年男性以及9%的老年女性在社会活动中出现困难。而这些老人大都年龄稍大、药物使用频率较高,他们在生活中...

2017年7月7日

常怀乐意寿自高——全国健康老人金寿高的长寿之道

来源:文/王洪武

◎ 不少老人退休后,常为经济上的一些事烦恼。金老坚持不当“守财奴”,不做“苦行僧”。每月工资一发,自己留一点,给老伴一点,余下的几个孩子分一点,皆大欢喜。◎ 他每天清晨,都对着镜子梳梳头,外出衣冠整洁,脖子上还...

2017年7月6日

乐于助人或能延长寿命

来源:

发表在《进化与人类行为》期刊上的一项研究称,帮助和关心他人的老年人寿命更长。研究人员表示,老年人帮助和关心他人,实际上也是在帮助自己。一个由瑞士伯尔尼大学、澳大利亚埃迪斯科文大学、西澳大利亚大学、柏林洪堡特大学以及柏林马克斯普朗克人类发展研究所组成的国际研究...

2017年7月6日

珍惜“老来伴”

来源:

老年夫妻走过了多年的磕磕碰碰,感情终于进入了稳定期。但如果不悉心呵护,仍然会有损夫妻感情,同时对健康也有一定损害。夫妻和睦能促使体内激素酶和乙酰胆碱等物质分泌增加,从而使人心情愉快,有利于长寿;否则,这些物质分泌就会出现紊乱,有损健康。很多老年夫妻会觉得老夫...

2017年6月23日

专家教你应对“退休病”

来源:保健时报记者 尹航

家务问题对于家庭成员,尤其男性,工作时主要精力还是在工作上,退休后回归家庭容易感觉无所适从。对待家务工作中的男性多少都会帮衬,但女性是主力。但两人同时退休往往都依赖对方了。建议:其实一旦出现这类问题,重要的是夫妇二人互相尊重,凡事多商量。大多数男性会认为做家...

2017年6月16日

老人“作秀”利健康

来源:邹理(心理咨询师)

“作秀”是表演的一种时髦说法。当听到人们鼓掌喝彩时,“作秀”者会精神振奋,情绪高昂,备受鼓舞。这大大有益于人的身心健康并可促进技艺的提高,能给此项活动以动力,使其持之以恒。“作秀”不是年...

2017年6月8日

不要轻言理解

来源:马志国(应用心理学研究员)

我们常常抱怨别人不理解自己,其实,更多的时候是我们不理解别人。多年来,大家都说我是一个善解人意的人,我也自认为是个善于换位思考的人。可是,今年“五一”期间我陪护母亲住院的经历,使我切身感悟到,理解别人真是件不容易的事儿。母亲的病症有两...

2017年6月8日

老人也该“自找压力”

来源:

职场上,大家总是用“压力就是动力”来勉励自己。其实,退了休以后,老人在生活中最好也给自己找一点压力,能更好地保持健康。老人行为研究学者乌苏拉·施陶丁格近日表示,很多老人在退休的最初阶段确实得到了充分休息,但过了一段时间后...

2017年6月8日

“六十而立”站在人生的第二个起跑线上……

来源:傅春胜(中国科学院心理研究所心理健康咨询中心委员)

早在两千多年前,孔子就提出了著名论断——“三十而立”。但如今,人们的寿命越来越长,心理环境也发生了巨大变化,由此,社会学家和心理学家们提出了“六十而立”的新概念。一个人进人花甲之年,他的...

2017年5月31日

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