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只有珍惜,才能拥有

别用健康赌明天

来源:孙祁祥(北京大学经济学院院长、教授、博士生导师)/ 保健时报 2017年12月5日

同学们,从幼儿园到研究生,你们按部就班地走到了今天,应当说非常幸运。要知道,我们这一代人在我的青年时代,没有你们的这份幸运;这个世界上,还有许多青年人没有你们的这份幸运。所以,你们应当对得到的这份幸运格外珍惜。

作为一名年龄比你们长,阅历比你们丰富的人,今天,我想就珍惜而言给你们一些建议。

请珍惜自己:不要因为年轻就肆意透支身体

有一句格言说:“有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康。”但青春逝去,未见得活力不在、睿智不在、优雅不在;而失去健康,即使青春犹在,年轻于你何用?财富于你何用?时间于你何用?

我特别赞同瑞士心理学家亚美路对健康的洞见:健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。

你可以像“潇洒走一回”那首歌中唱到的那样“我用青春赌明天”,但同学们,千万不要“用健康赌明天”。我希望你们一定平衡好学习和锻炼身体的关系,做德智体全面发展的青年人。

请珍惜当下:不要给自己懈怠、拖延的理由

做好每天的事情。“明日复明日,明日何其多;我生待明日,万事成蹉跎。”人生真的就是一场马拉松,每一个到达终点的人,都是从第一步开始、从每一步积累的。

我希望你们能珍惜当下,认真做好手头的每一件事情,并且要在自己的能力范围内尽量做到极致和卓越。养成这样的习惯,将使你终身受益。

请珍惜他人:不要把父母的付出看作理所当然

在大千世界里,在芸芸众生中,我们能走到一起,真的就是一种缘分。

因此,要学会珍惜彼此:珍惜师生情,珍惜同学情,珍惜朋友情。不要把从别人,甚至从你的父母那里得到的一切看作理所当然,而要心存感激,常思回报。

当然,这种珍惜是对于真善美的情感,是在无关重大是非原则问题时表现出来的宽厚和宽容。如果触犯了底线,绝对不要迁就和纵容。

请珍惜内心的渴望:选择心之所向并去坚守

请珍惜你内心的渴望,而不要忽视它、压抑它甚至掐灭它。

做自己喜欢的、擅长的事情,而不要人云亦云、心浮气躁;不要去跟别人攀比,做最好的自己足矣。

当然,选择自己心之所属并坚守,有时可能并不是一件容易的事。但如果你能做到这一点,你将会有更多的淡定和从容、更多的积淀和突破、更多的喜悦和快乐。

请珍惜伟大的时代:为这个时代做出自己应有的贡献

40 多年前,当我还是一名上山下乡知青的时候,我绝对想不到,有一天自己能够进入大学读书,更别说攻读博士学位、出国学习、当上北京大学的教授。

我常常想,我是幸运的,因为,我赶上了改革开放的伟大时代,这个时代给予了我们每个人机会。

同学们,我们一定要珍惜这个伟大的时代,而最好的珍惜,就是为这个时代做出我们应有的贡献!

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