返回顶部
国家卫生健康委员会主管 中华预防医学会 主办
官方微信官方微博

010-62791815

体脂秤测体脂误差在所难免

来源:

近年来,量体脂在年轻人之间很流行。许多人就像定时测血压一样,把测体脂当成了一种习惯。市面上的体脂秤功能至少10 项起步,宣传不仅可以测内脏脂肪、肌肉含量,骨骼含量,还能根据测量数据和记录生成图表报告,提供个性化减肥、增肌、健身建议。但是很多人都担心体脂秤是否...

2018年8月16日

“逆耳忠言”可能是健康谣言,子女需帮助老人确认微信文章权威性和准确性

来源:保健时报记者 楚超

前不久,深圳大学周裕琼教授团队与腾讯研究院开展了一项针对老年人与新科技的研究,共同发布了名为《吾老之域:老年人微信生活与家庭微信反哺》的研究报告。其中显示,相比于中青年,老年人玩微信的时候更关注与个人生活相关的信息,具体为养生、烹饪与健康3 项。但是,养生领...

2018年8月9日

喝诺丽果汁包治百病?虚假宣传让人笑掉大牙

来源:谷传玲(国家注册营养师)

混迹国外传销圈20 年有余,这几年也红透国内传销圈、明星圈。刘嘉玲、毛舜筠、罗嘉良…… 在视频中分享喝诺丽果汁后的感受,比如睡眠改善了,精力充沛了……连郎平在美国执教期间都给它做过代言。据说它能清肠排便...

2018年7月22日

女子“鱼疗”后6只脚趾甲脱落!“温泉鱼足浴”你还敢做吗?

来源:

据外媒报道,“温泉鱼足浴”近年大行其道:只要把脚浸在水中,让淡红墨头鱼等温泉鱼吃掉死皮,便可使足部肌肤光洁如新。不过《美国医学会杂志》皮肤科期刊近日发表报告,称美国一名女子半年前接受温泉鱼足浴后,6 只脚趾甲数月后脱落。撰写报告的医生...

2018年7月19日

电蚊拍+灭虫剂=爆炸

来源:

立夏后家中时不时会出现苍蝇、蚊子,杀虫剂、电蚊拍已经成了度夏“标配”。但是,电蚊拍和杀虫剂绝对不能同时用。因为,电蚊拍+灭虫剂=爆炸。近日,上海市奉贤支队江海中队的消防官兵还为此专门做了一个实验。一名身着防护服装的消防员手持一只开启电...

2018年7月13日

纹身贴纸六成不合格,滥贴警惕皮肤过敏!

来源:保健时报记者 楚超 实习记者 夏淼

一句“小猪佩奇身上纹,掌声送给社会人”的口号,让本就很火的小猪佩奇更加火爆。在抖音平台上,一名男子将小猪佩奇纹在了身上,于是不少人纷纷效仿。还有一些年轻人也喜欢时尚纹身,但是又怕疼,转而选择纹身贴纸。但就是这些花花绿绿的贴纸,可能会对...

2018年6月15日

有些手机壳会释放出甲醛和苯等有害物质,可能致癌!

来源:指导专家:龚龑(中华环保联合会环保标准委员会理事、北京服装学院材料学院副教授)保健时报记者 楚超 实习记者 夏淼

现代社会,很多人整日与手机形影不离,甚至连睡觉都要带着。为了使手机安全、美观、个性,有九成用户给手机套上了塑料手机壳。套壳的初衷是为了安全,可是套了后可能更不安全,因为你的手机壳有毒。 手机壳的安全问题早就引起过国人关注,央视《是真的吗》节目曾发现:在一定...

2018年6月14日

夏季慎用香水,以免皮肤光过敏

来源:

夏日阳光毒辣,皮肤可能发生光过敏反应,出现晒伤和皮疹等症状,科学防晒必不可少。据美国《时尚》杂志报道,夏季为皮肤光过敏反应的多发季,需要注意一些化妆品和药品的使用。皮肤发生光敏反应是指在服用某些药物或涂抹某些化妆品后,皮肤暴露在阳光下出现的过敏反应。光敏反应...

2018年6月12日

卫生棉条使用不当,当心中毒性休克综合征

来源:张羽(北京协和医院妇产科副主任医师)

卫生棉条,是一种棉质的圆柱体,在女性月经来潮时,可置入阴道中吸收经血。因为使用方便、透气,广受女性喜爱。但是近期,国外接连曝出多起因不当使用卫生棉条引起中毒性休克综合征(TSS)的新闻事件,一时间公众对于卫生棉条的安全性充满担忧。吸收力越强,患中毒性休克综合...

2018年6月11日

众说纷纭的轻断食,正反两方观点大激辩!

来源:

近日,刊登在《细胞代谢》上的限制热量饮食的随机对照临床试验结果显示,与不限制摄入热量的人群比,持续两年减少15%热量摄入的人,不仅能够减重,其身体的基础代谢、氧化应激压力等一系列与衰老有关的指标也纷纷降低。 研究人员解释说:限制热量饮食会减慢基础代谢水平,...

2018年6月7日

花露水并不安全!用花露水避开四误区

来源:

天气越来越热了,蚊虫不知不觉间就会出现,这时就不得不提一下人们经常使用的花露水了。人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭,但其实花露水并不是很安全的,如果使用不当不但会危害身体健康,严重的还会致命。尤其是以下几大误区,一定要注意避免。过量使用为了避免蚊虫叮咬,有不...

2018年6月4日

若选择轻断食,不要忽略营养摄入

来源:左小霞(中国人民解放军309 医院营养科主任、主任医师)

从前沿发现到健康生活建议,中间还有很多问题需要解决。对于坚决想尝试轻断食的人,我还是要给出一些建议。选择饱腹感和营养兼备的食物轻断食期间,一定要吃蛋白质,因为蛋白质是我们身体组织的一部分,可以增强我们的肌力,增强免疫力。可以每天吃一个鸡蛋、一些瘦肉、鸡胸肉、...

2018年6月2日

久戴美瞳损伤视力

来源: 冯云(北京大学第三医院眼科副主任医师)

自打美瞳问世后,很多患近视的女孩毅然决然地放弃框架眼镜而选择佩戴美瞳,一些不近视的女孩为了使双眼更有神采,也会佩戴美瞳。美瞳,其实就是在普通隐形镜片上添加有色涂层。而涂层的透氧性较低,很容易堵住镜片的部分透气孔,长时间佩戴会导致角膜缺氧。眼球长期缺氧干涩,容...

2018年5月27日

暖宫、温经、抗菌消炎、驱寒止痛?药物卫生巾真有这么神奇?

来源:指导专家:叶敦敏(广州中医药大学第一附属医院妇科教授)保健时报记者 楚超 实习记者 夏淼

如今,市面上的女性卫生用品种类繁多,含有艾草、当归、香附子等成分的药物卫生巾也是层出不穷,且大多标有暖宫、温经、抗菌消炎、驱寒止痛等功效。据某卖场销售人员介绍,药物卫生巾的价格比普通卫生巾高一到两倍,但颇受三四十岁女性的追捧。这些宣称中草药配方的卫生巾,是否...

2018年5月24日

做到这简简单单5点,至少增寿10年!

来源:

哈佛大学的一项研究发现,成年人坚持5 种健康生活方式可以延长寿命长达十几年。这5种方式包括:1.健康饮食。2.每天中强度以上的运动30 分钟或更长时间。3.保持健康的体重。4.限酒。5.戒烟。研究人员曾对12.2 万人进行了长达30 年的随访。有高风险因素(...

2018年5月10日

碱性碳酸氢钠温泉更适宜老人

来源:保健时报记者 楚超

当地时间4 月10 日,吉尼斯世界纪录宣布,112 岁的日本老人野中正造成为全球在世的最年长的男性。吉尼斯世界纪录官方网站显示,泡温泉是野中正造的一大爱好,而且他平时就住在自家开的温泉旅店里。据资料介绍,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉4...

2018年5月9日

美白丸或致内分泌紊乱?代购不是不说,是她们也不知道!

来源:冀连梅(北京市和睦家医院药房主任)

在刚刚过去的清明小长假中,一大波姐妹奔向日本淘各种美妆用品。淘些涂的抹的毫不犹豫,但要淘吃的,比如网红产品美白丸,下单就没那么果断了,有个闺蜜专程向我咨询美白丸的安全性问题。美白丸成分或致内分泌紊乱在美白丸中最出名的就是Pola 的美白丸,一天两颗,每个月要...

2018年5月7日

涂指甲油增加患癌风险

来源:

天气日渐温暖,人们逐渐褪去厚厚的冬装。有些爱美女士开始涂些色泽鲜艳的指甲油来装饰自己。但是,美美的指甲油真的健康吗?美宝莲指甲油曾被315晚会曝光过含有致癌物质。指甲油中含有致癌物质涂指甲油过程中的味道相信很多人都避之不及,这是因为其中含有化学成分,比如甲醛...

2018年4月28日

晋丰厚第六代传人谌小丰,安化黑茶传奇人物!

来源:

谌小丰出生于制茶世家;第一个办私企;开发出金花千两、金花散茶他的一生与安化黑茶结下不解之缘,他的人生也像安化黑茶:历经揉捻、烘焙、压制、冲泡等,最后成为一杯好茶,而且经过岁月的陈化,越来越香、越来越醇。 重振祖业 致富乡亲 山崖水畔,不种自生。安化产...

2018年4月27日

高露洁、舒适达等名牌牙膏被曝难防牙齿腐蚀、牙过敏!想要牙齿健康,光靠牙膏可靠不住!

来源:

指导专家 冯希平(保健时报专家咨询委员会委员、上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔预防科主任医师) 荣文笙(北京大学口腔医院口腔预防保健科主任医师) 翁志强(广州医科大学附属第二医院口腔科主任医师) 欧阳勇(中山大学光华口腔医学院附属口腔医院口腔...

2018年4月26日

    主管:国家卫生健康委员会主办:中华预防医学会

    全媒体运营:《中国学术期刊(光盘版)》电子杂志社有限公司