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静电过多扰乱情绪

碰啥都“啪啪”响——有两种人是“带电体质”

来源:/ 保健时报 2018年1月2日

提到冬天,不得不说起“被电”这个话题。每次一回家看到金属的门把手,出门开车门,心里都发怵,实在是被电怕了。甚至就连在家洗手的时候都能被水流电到。和别人接触衣服或者身体,同样也会被电到麻木。

两类人属于易带电体质

皮肤干燥者

从根本上来说,基本每个人都会被静电电到,只不过一部分人皮肤含水量高,静电的电荷就能导入地下,对身体影响比较小。而另一部分人皮肤干燥,被电时绝缘性好,容易积储静电而变成很强的静电压强,所以经常被电得“啪啪”响。

身体缺氧者

当我们的身体太过劳累时,体内会缺氧,令身体产生很多正电荷。而冬天身体积累成的电荷不容易散发出去,就会慢慢积累形成电压。

静电过多会破坏中枢神经

研究者认为,过多的静电在人体内堆积,会引起脑神经细胞膜电流传导异常,影响中枢神经,从而导致人的血液酸碱度和机体氧特性的改变,影响机体的生理平衡,干扰人的情绪,使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。

对付静电,“防放”结合

总起来说,对付静电的时候,我们要采取两手措施,就是“防”和“放”。

“防”,就是说我们应该尽量选用穿棉的布料,少使用化纤的衣服,从而来防止摩擦起电。

“放”,就是要增加屋子的湿度,夏天空气湿润的时候,就基本不会被静电电到,环境中的静电更容易被释放。在“防放”结合的原则上,以下小习惯也可有效防静电。

1. 常洗手。经常洗手,保持手上皮肤的水分十分有效。

2.尽量穿纯棉的衣服,少穿化纤的衣服。冬季尽量不穿化纤类衣物,应选择柔软、光滑的棉或丝质内衣裤。

3.养成良好的防静电习惯。对容易带电的物品,在接触前用微湿抹布擦拭一下,可将其表面的静电消除。关上电视、离开电脑以后,应该马上洗手洗脸,让皮肤表面的静电荷在水中释放掉。平时随身带一个硬币或者金属钥匙。使用电脑前,手拿硬币或钥匙与水管或暖气片接触一下,可将身上的静电放掉。

4.养成良好的饮食习惯。多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品,多饮水,同时补充钙质和维生素C,以减轻静电影响。西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C。带鱼、甲鱼可增加皮肤的弹性和保湿性,具有良好的除静电功能。(高质量生活知识)

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