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多些“点头之交”更快乐

来源:燕声(保健时报)

在每个人的交往圈子中,都有一种关系存在,这种关系被称作弱联系,也就是我们经常说的泛泛之交、点头之交。相比经常见面,交集比较多,有强联系的朋友、亲戚、同事等,这部分人的存在似乎可有可无,无足轻重。但研究显示,建立点头之交的社交网络能提升我们的幸福感、知识...

2020年7月16日

长假过后两重天:有人幸福,有人疲惫!

来源:保健时报记者 燕声

假日益身心:有助释放压力、降低慢性病风险在慕尼黑举行的欧洲心脏病学会(ESC)大会上,赫尔辛基大学的医学人员介绍了一项研究,其结论是“休假可以延长寿命”。该研究历时40 余年,有1222 名受试者,数据评估截至2014 年。该研究观察...

2019年10月10日

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