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玩乐器延缓大脑衰老

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公园里经常能看见五六个老人在一起组成小乐队,吹拉弹唱不亦乐乎。国外一项研究指出,老人学习或使用乐器能够延缓大脑衰老,预防失智。这项研究将几十位60~83 岁、受教育程度以及平时运动量都相当的老人分成了3 组——有至少10 年的乐器使用...

2018年10月7日

会乐器、学英语,大脑更高效

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如果不打算成为专业演奏家,也不想去其他国家生活,学习音乐或外语还有必要吗?发表于《纽约科学院年鉴》上的一项研究给出了肯定回答。研究者对41 名年轻人的大脑进行扫描后发现,会演奏一种乐器或说一门外语的人,大脑工作更高效,解决同一问题消耗的能量更少。(三联生活周...

2018年6月4日

巴西的一项新研究发现:古典音乐提高降压药效!

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最近,巴西的一项新研究发现,古典音乐能使降压药物更有效,起到辅助治疗的作用。科学家以37 名长期高血压,并已接受过半年至一年降压治疗的成年患者为对象展开研究。在服用了常规降压药物后,参试者在同一音量下通过耳机听60 分钟古典音乐。其间,研究人员分别在用药后2...

2018年5月24日

调查显示:音乐能帮老人消除孤独、改善记忆!

来源:王晓春(中国科学技术信息研究所)

老年合唱队在各大公园内屡见不鲜,这也是老年朋友参与音乐活动的重要方式。它会让老人受益匪浅。一项调查显示,经常从事音乐活动的老年人,其视觉、触觉、记忆力、想象力、注意力、意志力等均有所提高。同时对老年人的个性也会产生积极的影响。音乐学习能促进老年人的大脑,有利...

2018年2月5日

音乐可改善糖尿病患者抑郁情绪

来源:姜楠(北京宣武中医院老年病科主治医师)

焦虑、抑郁容易继发糖尿病,严重影响治疗和患者的生活。大量临床资料表明,听音乐可改善抑郁焦虑。这种方法是通过刺激患者的认知、情感及运动区域,感染患者情绪,利用音乐的魅力及内在涵义进行治疗。在平时生活中,糖尿病患者该如何应用好音乐疗法呢?心脾两虚者适合听&ldq...

2017年10月4日

听音乐有五忌

来源:邹欣(湖南省儿童医院)

好的音乐和其他优秀的艺术一样,不仅能培养人的高尚情操和良好品格,还有助于提高学习和工作效率。正是因为这种巨大而神奇的力量,音乐被广泛应用于养生、疗疾。但欣赏音乐时,也要因时因地制宜。一是空腹时忌听进行曲进行曲有强烈的节奏感、前进感,加上铜管齐奏的效果,随着步...

2017年9月6日

辗转难眠不妨听琴音

来源:边江红(广州中医药大学附属骨伤科医院)

现代社会人们生活节奏较快,快节奏带来生活习惯的改变容易导致睡眠节律紊乱。除生活习惯以外,心理压力也是影响睡眠的重要因素。 古琴音乐在疏导心理压力方面有独特的作用。古琴曲的散音、按音以和音为主,散音是右手指尖击琴弦所产生的声音(其特点是深沉浑厚,成为琴曲...

2016年5月19日

音乐颐养神气调和情志

来源:保健时报特约撰稿人 刘新权 (北京市安宁庄军休所)

三国魏末大学者、大艺术家嵇康爱打铁,听起来有点不大协调,但确实是真事。正始七年(公元246 年),嵇康移居洛阳城郊一个叫柳林的地方,出人意料地开了个铁匠铺,每天和好友向秀在大柳树下打铁。他不完全是为了营利,主要是喜欢。打铁之事,除说明嵇康具有不一般的文人...

2016年5月5日

听对音乐养五脏

来源:高峰(中国科学院教授)

音乐疗法在我国有着悠久的历史。根据阴阳五行学说,人们总结出古代五声音阶角(ju)、徵(zhǐ)、宫、商、羽,认为其分属木、火、土、金、水,分别对应人体的五脏肝、心、脾、肺、肾,并逐渐形成以五音来调节人体机能的音乐治疗。 音乐治疗包括两大体系,一是主动治...

2015年10月24日

音乐有阴阳 对症疗情伤

来源:李靖(南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师)

用音乐使人的行为、感情及生理功能产生一定变化的治疗技术叫做音乐治疗。音乐治疗方法包括被动音乐疗法和主动音乐治疗。前者以聆听音乐为主,是最主要、最常用,也是最方便的音乐治疗形式。后者则要求患者直接参与音乐活动,如演唱歌曲、奏乐等。此外,音乐疗法还可以与运动...

2015年4月16日

概说

来源:范欣生

2002年1月1日

声、音、乐

来源:范欣生

2002年1月1日

远古乐药同源的依据

来源:范欣生

2002年1月1日

古代乐律

来源:范欣生

2002年1月1日

五音五行五脏

来源:范欣生

2002年1月1日

音声阴阳

来源:范欣生

2002年1月1日

音乐情志互动

来源:范欣生

2002年1月1日

音乐与脏气互动

来源:范欣生

2002年1月1日

听觉生理

来源:范欣生

2002年1月1日

声音的特性

来源:范欣生

2002年1月1日

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