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预防心血管病应从娃娃抓起——没有“三高”也会得动脉粥样硬化!

来源:李锐(陕西省人民医院神经内科主任医师)

“三高”(高血压、高血糖、高血脂)已经成为现代社会影响人们健康的危险因素,是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首。但没有“三高”的人就万事大吉了吗?答案是否定的。近期,发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究显示,在对170...

2018年1月9日

从余光中脑中风去世谈脑血管病预防——突发言语不清警惕中风

来源:周红(东南大学附属中大医院神经内科主任医师)

12 月14日,著名文学家、诗人、散文家余光中因脑中风并发心肺衰竭在台湾逝世,一代文学巨擘就此殒落。据介绍,此前余老在家中出现嗜睡、说话不清等状况,后诊断为脑中风。脑中风是中老年人常见的脑血管疾病。其实,改变生活方式、积极治疗基础病,可以将中风的发生率降低。...

2018年1月2日

轻度脂肪肝不等于肝脏损伤轻

来源:梁学亚(北京积水潭医院消化内科主任医师)

脂肪肝是一种代谢性病变,是由于肝细胞内脂肪堆积过多导致的。很多人高热量、高脂肪饮食的摄入越来越多,运动越来越少,使得脂肪肝的发生率明显增加。我国大中城市脂肪肝总发病率将近20%,肥胖人群与糖尿病患者接近50%,嗜酒人群增至57%。脂肪肝是引起肝硬化和恶性肿瘤...

2017年12月2日

体重在正常范围内越瘦越好

来源:郑爱民(山东省立医院肿瘤中心副主任医师)

现在中国人的健康理念已经有了很大转变,人们都知道不能太胖。但是到底要多瘦才健康?大家还没有深刻的认识。美国癌症协会发布的《癌症预防营养与运动指南》之中,第一条建议就是:终身保持健康体重,具体要求是:1.在不过低体重的前提下越瘦越好,终身保持。2.在任何年龄阶...

2017年11月28日

快速识别卒中,牢记120原则

来源:

卒中会导致致残、致死等不良后果,从出现症状到不良结果有平均4.5 小时的“时间窗”,如果能利用好这个时间窗,及时发现、及时进行医疗干预,卒中完全可防可治。脑卒中有如下症状:出现一侧面部或上、下肢突然感到麻木、无力、口角歪斜、流口水;突...

2017年10月29日

高胆固醇血症≠高甘油三酯血症

来源:刘品明(中山大学孙逸仙纪念医院心内科主任医师)

胆固醇和甘油三酯是血液中主要的脂类物质,以和载脂蛋白结合形成复合物的形式存在。所以高脂血症又称为高脂蛋白血症,可分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合性高脂血症,后者是指血液胆固醇和甘油三酯水平均增高。临床上血脂检测的基本项目包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂...

2017年10月8日

血脂在更年后突变

来源:程蕾蕾(复旦大学附属中山医院心脏超声诊断科主任医师)

在我国,成人血脂异常总体患病率超过四成,比例十分惊人。这些数量庞大的患者中,相当一部分人对自己的血脂异常毫不知情。导致血脂异常的原因很多,不良生活方式(如高能量、高脂和高糖饮食、过度饮酒)、肥胖等因素显而易见会引起血脂升高;此外,糖尿病、肾功能衰竭以及肝脏疾...

2017年10月8日

高脂血症:不可随意停药

来源:徐琳(北京朝阳医院心脏中心副主任医师)

高脂血症是指患者血液中的甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇高于正常值的一种疾病。临床实践证明,高血压、冠心病、脑中风等疾病的发生与发展,均与血脂增高有密切关系。因此,防治高脂血症对维护人体健康至关重要。血脂异常的患者需要调整饮食结构,减少油脂的摄入,增加...

2017年8月31日

化验单上指标正常 血脂不一定达标

来源:秦黎明(咸阳市中心医院心血管内科副主任医师)

不少人拿到血脂化验单,第一眼会看有没有显示偏高或偏低的箭头。如果什么都没有,多半会长出一口气。事实上,血脂有着非常明显的个体化差异,不同人的“正常值”是不一样的。血脂达标因人而异。能反映心脑血管病发病风险的血脂指标主要包括总胆固醇、甘...

2017年8月31日

调整饮食结构 有助降低血脂

来源:

指导专家:许美艳(北京积水潭医院营养科营养师程新意航天中心医院营养科主治医师) 保健时报记者 燕声 王先生56 岁,不久前体检发现血脂偏高,经诊断为高脂血症,医生告诫王先生除了合理治疗外,还需坚持健康的饮食。但王先生平时从未注重过饮食健康,患病后对如何健...

2017年8月31日

甘油三酯是判定高脂血症的主要指标吗?

来源:胡冬梅(泰山医学院附属医院神经内科主任医师)

甘油三酯是高脂血症检查的一种指标,对人体的危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓,引发心脑血管疾病。理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/L,超过正常值则需要改变生活方式。尽管甘油三酯是指标之一,但却不是主要指标。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-...

2017年8月27日

甘油三酯是判定高脂血症的主要指标吗?

来源:胡冬梅(泰山医学院附属医院神经内科主任医师)

甘油三酯是高脂血症检查的一种指标,对人体的危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓,引发心脑血管疾病。理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/L,超过正常值则需要改变生活方式。尽管甘油三酯是指标之一,但却不是主要指标。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-...

2017年8月25日

指尖放血治脑卒中,靠不靠谱?

来源:

“ 患了脑卒中(中医称为‘中风’)时,只要拿缝衣针在其十个指尖上刺出血来,患者就会自然清醒。”这种说法曾一度在微信朋友圈内传播。北京中医医院针灸中心主任医师王桂玲表示,这种办法不靠谱。“ 无论哪种脑...

2017年8月24日

远离心血管病:戒掉烟酒生活环境好

来源:张雅君(上海远大心胸医院心血管内科主任医师)

远离心血管疾病,戒烟酒的同时,还应合理安排每天的膳食及生活环境等。只有这样,才可以避免更加高危的心血管疾病的出现。介绍几个告别心脏病的办法,供参考。◎ 戒烟在香烟中有一个成分能够使心跳加速、血压飚升,尤其对于男性而言,患冠心病的可能会大幅度上升,严重时还会导...

2017年8月21日

下肢疼痛、肿胀当心静脉血栓

来源:张波(中山大学附属第六医院介入科主任)

下肢静脉血栓形成后,在人体纤溶系统作用下,大部分可以自行溶解,但是若存在血栓进一步发展的条件,则蔓延到整个肢体的深静脉,甚至会延续到下腔静脉、右心房。下肢深静脉血栓最常见的症状是患侧下肢疼痛、肿胀,给患者的生活造成不便,严重者会影响到动脉供血,造成动脉痉挛缺...

2017年7月29日

伏天记住“七个要”远离卒中袭扰

来源:姜卫剑(火箭军总医院副院长、全军脑卒中医疗救治研究中心主任)

1.空调要慎用夏季室外温度高,若从室外进入温度低的空调房,人体表血管会迅速大面积收缩,血压波动剧烈,容易诱发脑卒中。所以,再热的天气,空调的温度也不能开得太低,应调在26℃左右。2.饮食要均衡饮食要控制高脂肪和高胆固醇的摄入,少食肉类、虾类、禽类。可多食西红...

2017年7月25日

有些“糊涂”或是血管性痴呆

来源:汪芳(北京医院心内科主任医师)

手上拿着钥匙,却因为找钥匙在屋子里急得团团转;刚吃完降压药,要不是女儿拦着又要再吃一遍;遛弯见到熟人,愣是叫不出名字……我们身边常有老人出现这种情况,有时候会嗔怪一声“老糊涂”了,当然也会考虑可能是老年痴呆...

2017年7月17日

得了颈动脉狭窄,咋办?

来源:

山西大同读者郭女士:我今年50 岁,有高血压病史,平时经常会头晕,有供血不足的情况,去医院检查确诊为颈动脉狭窄。请问:得了颈动脉狭窄,应该怎么办?北京大学第三医院神经外科主任医师王涛:血液从心脏主要通过4条大血管被输送至头面部——颈部...

2017年6月19日

头晕,查查脑血管

来源:刘建仁(上海交通大学医学院附属第九人民医院神经内科主任)

平常我们讲的头晕,一般包括头昏、眩晕等不适。从神经内科角度而言,眩晕是指感觉到周围环境发生转动、晃动,或者自身觉得在转动;而头晕,一般是指没有周围物体的晃动、只有头昏的不适感觉。很多原因都会导致头昏或者眩晕。头昏是非特异性的症状,很多情况都会导致出现,包括情...

2017年6月6日

维护血管健康 疏通生命通道

来源:

谁更容易患房颤? 康复中心主任医师胡菱说: 心脏每次搏动都会将血液泵向全身,为组织和器官供应氧及营养物质。心脏的活动受电活动控制和支配。正常情况下电活动起源于窦房结,向各部位传导,引起心脏各部位顺序且规律地舒缩。而出现房颤时,心脏的电活动不受窦房结支...

2017年6月2日

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