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脑梗比心梗更易致残,发病后的康复锻炼更重要!

来源:

近期,一项来自美国哥伦比亚大学的大型研究显示,脑梗患者在发病数年后,活动能力的下降比心梗患者更显著,这种缓慢的致残性往往被低估。这项名为“心血管健康研究”的调查从1989 年开始进行,共选取了近6000 名65 岁以上的老年人,当时他...

2018年1月18日

抑郁症会反复发作,是否停药需三个标准判断!

来源:于靖(北京安定医院精神科主任医师)

抑郁症的病因很复杂,与遗传、神经递质变化、个人性格、心理因素、生活事件等因素有关。生活中遇到各种各样的困难,会给我们造成很大的压力,影响睡眠、情绪,久而久之就会出现不同程度的抑郁、焦虑。抑郁症的治疗要求全病程、足剂量、足疗程,也就是患者要坚持急性期、巩固期、...

2018年1月18日

腿疼只是腿疼吗?病根可能在腰!

来源:周祖德(江苏省张家港中心医院放射科副主任医师)

张大爷左下肢疼痛半个月,弯腰曲腿,不能走路,到医院要求医生给他左下肢拍片。医生让其做腰部CT,张大爷很是疑惑:腰部不疼,为什么要做腰部CT呢?检查结果是腰骶部肿瘤,并压迫左侧坐骨神经。坐骨神经是人体内最粗大的神经,起自腰骶部脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,...

2018年1月18日

睡不好可带来情绪和心里问题

来源:保健时报 燕声(整理)

睡眠与健康息息相关。北京市卫计委称,目前北京睡眠不足和可能不足的居民约占24.9%。其中,儿童青少年睡眠不足的情况比有的地区要严重,电子产品的过度使用、课外的学习负担以及不良的睡眠习惯可能是主要原因。 正常人对睡眠的需求因年龄、个体差异而不同。新...

2018年1月18日

银屑病,清洗不当易复发

来源:周春丽(陆军军医大学新桥医院皮肤风湿免疫科副主任)

银屑病俗称牛皮癣,会在秋冬季病情复发或加重,因此做好银屑病秋冬季护理工作尤其重要。对于银屑病患者来说,正确的清洁方法是关键,否则很有可能复发和加重病情。 家住重庆的贾女士,一直被银屑病困扰着,平时再热的天都是把自己包裹得严严实实的,生怕别人发现自己的病情。...

2018年1月16日

互联网、广告媒体、金融名列过劳肥行业前三!越累越胖可不是说说的!

来源:保健时报记者 楚超

前不久,一家网站调查了约15000 名职场精英,发现排名前三的过劳肥行业分别是互联网、广告媒体、金融行业。其余依次为零售、汽车及零配件、化工、房地产、医疗、生产制造、电子半导体行业。 另有调查显示,84.8%的被调查者表示参加工作以后体重增加,其中33...

2018年1月16日

中风患者冬季康复不能少

来源:刘霖(首都医科大学宣武医院康复医学科)

冬季,中风偏瘫患者一般会出现肢体僵硬,即肌肉痉挛现象,尤其是在晨起的一两个小时。如果在痉挛不缓解时强行进行较大活动,可能还会出现或多或少的关节、肌肉疼痛,严重者还可能出现运动损伤。所以晨醒后先不要急着坐起来,患者保持平躺姿势,在自身健侧肢体或者家属的辅助下,...

2018年1月15日

中国老年高血压诊断共识最新发布:老年高血压有九大特点!

来源:

该共识强调,老年人高血压的发病机制、临床表现等具有特殊性,应重视群体特征和治疗措施的个体化。 老年高血压的定义及测量 共识将老年高血压定义为:年龄≥60岁、血压持续或3 次以上非同日坐位收缩压≥140mmHg 和/或舒张压≥90mmHg...

2018年1月15日

告别“吊瓶森林”:全国近500家医院已叫停门诊输液

来源:冯焕村(南方医科大学附属第三医院药剂科主管药师)

“能吃药不打针,能打针不输液”,这是世界卫生组织确定的合理用药原则。然而在我国却常看到不论大病小病,入院就开始输液治疗的现象。据不完全统计,我国每年输液量超过100 亿瓶,相当于13 亿人口每人输液8瓶,远高于国际上人均2.5~3.3...

2018年1月13日

预防心血管病应从娃娃抓起——没有“三高”也会得动脉粥样硬化!

来源:李锐(陕西省人民医院神经内科主任医师)

“三高”(高血压、高血糖、高血脂)已经成为现代社会影响人们健康的危险因素,是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首。但没有“三高”的人就万事大吉了吗?答案是否定的。近期,发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究显示,在对170...

2018年1月9日

乳腺癌患者提高生存质量,做到下面“五步走”就好!

来源:

经过一年半的治疗,小文的病情趋于稳定,生活重新回归平静,上班、下班、带孩子、旅行、聚会……这一切都有一种失而复得的感觉。不管以后有多远的路要走,把握当下对小文来说是最最重要的事。小文有一个强烈的愿望,就是争取长久地生存,看着女儿健...

2018年1月5日

熏醋防感冒可能会伤身

来源:保健时报记者 董超

网上盛传将食用醋加热熏蒸,可以杀灭室内的流感病毒,起到预防感冒的作用。中国疾病预防控制中心专家提醒,这种网传方法最好不要用,用量不对反而对身体有害。预防感冒最好的方法就是开窗通风,注意休息。 一直以来,民间都有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。在一些...

2018年1月4日

乳腺癌是疗效最佳的实体肿瘤之一

来源:张保宁(中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师)

乳腺癌的治疗方法有手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗及分子靶向治疗,近年来更趋向于根治与功能兼顾。手术的切除范围不是扩大,而是越来越小,加强的却是多种疗法联合应用的综合治疗。符合保留乳房条件的早期乳腺癌患者,可以行保留乳房的综合治疗。国内外随访资料显示,早期乳...

2018年1月4日

如何预防乳腺癌?一定要做到下面几点,尤其是第一点!

来源:王永胜(山东省肿瘤医院乳腺病中心主任)

乳腺癌的发病与以下因素有关:第一个是遗传因素,一般认为5%~10%的乳腺癌是由于某种遗传基因突变引起的。第二,有一些其他的因素,如初潮年龄小,绝经比较迟,没有怀孕或没有哺乳。另外,肥胖、运动比较少、精神压力大等可能也跟乳腺癌的发病有一定的关系。预防乳腺癌,第...

2018年1月4日

从余光中脑中风去世谈脑血管病预防——突发言语不清警惕中风

来源:周红(东南大学附属中大医院神经内科主任医师)

12 月14日,著名文学家、诗人、散文家余光中因脑中风并发心肺衰竭在台湾逝世,一代文学巨擘就此殒落。据介绍,此前余老在家中出现嗜睡、说话不清等状况,后诊断为脑中风。脑中风是中老年人常见的脑血管疾病。其实,改变生活方式、积极治疗基础病,可以将中风的发生率降低。...

2018年1月2日

洗澡后皮肤痒你可能患上了冬季皮炎:预防关键在保湿!

来源:张江林(中南大学湘雅医院皮肤科副主任、主任医师)

四种皮炎常在冬季出现◎瘙痒症冬季,瘙痒症发生率很高。瘙痒为阵发性,常在饮酒后、洗澡后或被褥睡暖时发生,夜间比较严重。发生时全身皮肤瘙痒,部位不定,多在大腿内侧、小腿伸侧(即小腿前面)及关节周围。一般开始不严重,渐渐地可能因为抓得过猛,导致皮肤发炎,引发湿疹、...

2018年1月2日

《芳华》热映,“善良”引共鸣——好人长寿有科学依据

来源:保健时报记者 楚超

“一个始终不被善待的人,最能识别善良,也最能珍惜善良。”随着影片《芳华》的热映,片中的这个能够引领主旨、点出核心的金句引起了观众的共鸣,男主人公刘峰的遭遇与为人,无不令人对其产生怜悯和敬重。影片的热映,激发了人们对于善良、好人之类概念...

2018年1月2日

确诊乳腺癌后该做十件事

来源:王昕 孙开元(中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科副主任医师)

今年31 岁的小文是公关公司的一名财务总监,她业务能力很强,深得上司赏识。她还有一个爱他的老公和两岁半的女儿。原本幸福的生活被去年4 月的一次体检打碎,体检发现小文左侧乳房有肿块,建议进一步检查。再次检查的结果让小文彻底崩溃,确诊为乳腺肿瘤。绝望、伤心伴着眼...

2018年1月2日

口干舌燥是一种免疫疾病

来源:

进入秋冬季,很多人都觉得口干舌燥、皮肤也干涩发痒。然而临床专家发现,除了这种季节上的干燥,临床上干燥综合征患者会长期感到口干舌燥,如果不及时就诊,会引发一系列并发症,甚至危及生命。安徽医科大学第一附属医院风湿免疫科副主任医师王芬介绍,临床上曾经收治过多名因干...

2018年1月2日

摆脱痛经先“暖宫”

来源:张洪军(济南市第五人民医院)

痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重者会影响生活质量。从中医的角度来说,痛经与宫寒息息相关,摆脱痛经需先“暖宫”。因此,宫寒女性最好少吃生冷食物,少穿短裙、低腰裤,忌穿露脐装...

2017年12月30日

    主管:国家卫生和计划生育委员会主办:中华预防医学会

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