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5招应对轻度便秘

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慢性便秘是一种常见的老年综合征。便秘本身并不会产生致命危险,但当老年人合并心脑血管疾病时,便秘便成为一个潜在的致命的危险因素便秘排便时费时费力,腹压增高,血压升高,心肌耗氧量增加,易诱发脑出血、心绞痛、心肌梗死甚至危及生命。 老年人应对轻度慢性便秘需调...

2021年3月12日

《浅谈过敏预防》连载44:过敏性休克的症状与抢救

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众所周知,休克是临床上非常常见的危重疾病,包括感染性休克、失血性休克等。而我们这里谈到的过敏性休克,是休克中比较特殊的一种。过敏性休克大多数情况下都是突然发生的,患者往往没有严重疾病的背景,且病情进展迅速,症状明显,后果严重。 过敏性休克的治疗属于急救治...

2021年3月12日

6家商场超市现新冠肺炎病例:中国疾控中心提醒:只买东西,不要逛街

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随着国内疫情逐渐好转,逛超市的人明显增多。但是,商场超市有员工莫名感染的案例,也给了我们一个警醒,不要总是去闲逛、扎人堆。 财新记者统计全国案例发现,目前中国内地和香港已有6个商场超市员工感染新冠肺炎案例,感染员工至少10名。 对此,中国疾控中心...

2021年3月12日

步态异常,警惕高血压性脑损伤

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高血压会对全身健康造成威胁,尤其是对老年人来说,高血压还会引发大脑血流不足,进而导致认知能力下降,且与中风、心脏病发作和行动能力受损等有关。而事实上,20多岁血压就偏高的人也很危险。 美国心脏协会的《循环》杂志近日刊文称,那些在青年时期血压就偏高的人...

2021年3月12日

丧偶者黑色素瘤死亡风险更高

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《英国皮肤病学杂志》刊登新研究称,失去伴侣的人被诊断出患有黑色素瘤的可能性更小,但死于这种疾病的风险却更高。 该研究由伦敦卫生与热带医学院和奥尔胡斯大学医院主导。研究人员借助1997~2017年英国和丹麦两项大型人口研究的数据,调查了失去伴侣者是否比没有...

2021年3月12日

“糖尿病防控有我”系列直播启动:健康生活方式是糖尿病防控大门“金钥匙”

来源:燕声(保健时报)

糖尿病是严重威胁国民健康的重大慢性疾病。据2020年的最新调查数据显示,中国成年人的糖尿病患病率高达12.8%,估计有超过1亿的糖尿病患者。在2020年的联合国糖尿病日前夕,由中华预防医学会指导,中华预防医学会糖尿病防控专委会和保健时报社联合举办的糖尿病...

2020年11月19日

预防心血管病,应从糖尿病前期开始

来源:冯雪(中国医学科学院阜外医院心脏康复中心 中华预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会常务委员)

随着生活水平的不断提高,我们身边慢性病的人越来越多。糖尿病这个词语对于我们来说并不陌生,糖尿病分为糖尿病前期、1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病高危人群应通过建立健康的生活方式来预防糖尿病。 我国约有1.5亿人处于糖尿病高危状态 什么是糖尿病前期和糖尿病...

2020年11月12日

不是一家人 不进一家门,夫妻二人心血管病危险因素常常相似

来源:燕声(保健时报)

家庭关系常以夫妻作为核心纽带,长期的共同生活,会让夫妻生活习惯相近,性格特点相似。其实,夫妻间还在其他方面能够互相影响。近期,哈佛大学的研究人员评估了5364对夫妻的心血管危险因素和行为,发现对大多数夫妻来说,两个成员要么都属于理想水平,要么都属于非理想水...

2020年11月5日

老年糖尿病有四大特点:隐匿、伴随症状多、并发症多、易低血糖

来源:蒲虹宇(四川大学华西医院内分泌代谢科)任艳(四川大学华西医院内分泌代谢科、中华预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会委员)

21世纪是我国人口老龄化的快速进展时期。据国家统计局数据,截至2019年年末,全国60周岁以上人口为2.54亿,占总人口的18.1%。预计到2050年,我国老年人口比例将超过30%,其中20%以上的老年人是糖尿病患者,45%以上的老年人处于糖尿病前期状态。在...

2020年11月5日

老人坚持跳舞能防跌倒

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跳舞能帮助老人预防跌倒,并非只是因为跳舞能锻炼下肢力量、灵活性和平衡性,其作用表现在多个方面。今年9月,一项发表在《美国医学会杂志》上的研究中,研究人员在基于舞蹈的思维运动的临床试验中发现,跳舞能让65岁及以上人群跌倒风险降低37%。参与这项研究的瑞士苏黎世...

2020年11月5日

3~18岁儿童青少年近视这样防控

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10月26日,国家卫生健康委疾控局发布了《儿童青少年防控近视系列手册》。这套手册由国家卫生健康委疾控局策划、首都医科大学附属北京同仁医院编著,分为幼儿园篇、小学生篇、初中生篇和高中生篇,从不同年龄段青少年的特点出发,引导家长和孩子共同呵护眼健康。登录国家卫生...

2020年11月5日

全球疾病负担报告2019出炉:吸烟是中国第一杀手

来源:燕声(保健时报)

日前,《柳叶刀》杂志发布了全球疾病负担2019最新报告。报告指出,自1990年以来,由非传染性疾病和伤害所致疾病负担比例明显上升。从1990年占全部负担的21%,提高到2019年占全部负担的34%。报告还显示,血压升高是全球死亡头号罪魁,吸烟是中国人健康...

2020年10月29日

10月29日是世界卒中日 今年的主题是“医体融合,预防卒中”

来源:董超(保健时报记者)

10月29日是世界卒中日,今年的主题是医体融合,预防卒中,口号是科学运动,健康生活。最新全球疾病负担研究显示,我国总体卒中终生发病风险为39.9%,位居全球首位,这意味着中国人一生中每5个人约有2个人会罹患脑卒中。《2019中国脑卒中报告》显示,脑卒中仍...

2020年10月29日

中国居民因冠心病死亡增幅大

来源:燕声(保健时报)

近日,来自中南大学等机构的研究人员,使用2017年全球疾病负担研究的数据,对1990~2017年全球195个国家和地区冠心病的发病率、死亡率以及可归因的风险因素进行了分析。结果显示,不健康饮食是导致冠心病死亡的主要因素。 近年来中国增加的冠心病相关死亡人数...

2020年10月29日

突然看不清,小心中风

来源:经屏(武汉市中心医院神经内科主任医师 )

视物模糊、看东西重影……出现这些视力问题时,人们首先想到的是眼睛出问题了。其实,当脑卒中(俗称中风)来袭时,也会出现视力下降等表现。脑卒中指突发且进展迅速的脑缺血性或脑出血性疾病,患者梗死或出血部位及严重程度不同,病情的发展也不同...

2020年10月29日

增加身体活动可保护心脏

来源:冯子健(中国疾病预防控制中心副主任)

纳入多个队列研究的荟萃分析结果表明,增加身体活动对心血管病主要危险因素具有明显的保护作用,有利于控制体重,降低高血压和2型糖尿病的发病风险。一项包括44项队列研究的荟萃分析结果表明,增加休闲体力活动时间可降低心血管病死亡风险。我国一项随访5.8年队列研究结...

2020年10月22日

老伴住监护室小心自己心脏出问题

来源:燕声(保健时报)

我们常说,夫妻二人在一起时间久了,就会越来越默契,很多生活习惯,甚至是长相都会逐渐趋于相似。其实夫妻间的影响还不止于此。来自日本的一项新研究指出,如果夫妻中的一个人在重症监护室(ICU)接受住院治疗,那么在接下来的几周内,另一人有可能患心脏病或其他严重的心脏...

2020年10月22日

年轻人久坐久站也会长骨刺

来源:欧阳婷(湖南省儿童医院骨科)

很多老年人在发现膝盖疼痛时就医,往往会查出患有骨刺。但骨刺并不是老年人的专利,年轻人如果不注意生活习惯也会长骨刺。骨刺,又称骨赘,是在正常骨骼边缘形成的骨性增生物,常出现在受骨关节炎影响的关节周围。它并非老年人的“专利”,一些年轻人因...

2020年10月22日

5种皮肤病困扰近八成老人

来源:张江林(中南大学湘雅医院皮肤科主任医师)

近日,芬兰奥卢大学医院研究者在对552位70~93岁老人进行研究后得出,80%的老人至少患有一种需要治疗的皮肤病,39.1%的老人同时患有3种或3种以上的皮肤病,其中皮肤真菌感染、酒渣鼻、光化性角化病和湿疹最为常见。我国目前虽无大样本统计,但从小样本流行病学...

2020年10月22日

老人不会网上挂号,应该受照顾

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疫情期间,为减少患者在医院内等候时间、防止人员聚集,很多医院采取分时段全预约就诊措施。如今网络预约看病成为常态,信息化为大多数患者就诊带来了便利,但对不大会使用智能手机的老年群体似乎不太友好。对此,老年人该如何面对智能生活场景?复旦大学国际关系与公共事务学院...

2020年10月22日

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